こんにちは!
院長の富澤です。

今朝は涼しかったですが、寝冷えしていませんか?
鼻水が出ていたら、程よい強さでかみましょう!

そして今日は8/29で焼肉の日だそうですよ🥩
肉の種類を問わず、国産で栄養のあるお肉を食べてください!
ジビエなんかもGood!


昨日は知人がやっている自家菜園のお手伝いへ🍅
ここは無農薬、無肥料・自家採種の農園です。

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収穫前の渋柿です↓↓↓
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この日はトマトの収穫と誘引、雑草の除草をさせてもらいました!

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収穫したトマトは小ぶりながらも食べたら瑞々しくてめっちゃ美味しかったです👍

見た目は農薬トマトと比べると?かもしれませんが、味と栄養は負けてませんよ!


雑草の除草は体力勝負で疲れましたが、ビフォーアフターで見てみると、やった甲斐があったという達成感があります😄

左 ビフォー
右 アフター
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ビフォー
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アフター
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除草剤を使ってない農園は大変やなと、改めて認識しましたね。

ちなみに雑草がかなりありますが、知人は自宅から菜園が遠いため月に3回ぐらいしか来ていません。

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良い一日でした。
ありがとう!


本日も最後までお読み頂き、誠にありがとうございます。





【真健にカラダと向き合う】
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